左足踵骨骨折 退院日
今日、午前退院してきた。玄関前の階段は、松葉杖の練習の甲斐があって、転けることはなかった。
家の中に入ると病室と違って寒く感じた。ベットじゃないので寝起きが大変だ。
入院中にあって便利なもの。
- ウェットティッシュ
- ギプスを巻く人は1mm程度の針金30cm位
- 内履き(滑りにくいもの)
- 爪切り、耳かき
- 落としても割れないコップ
- 温度、湿度計突き時計
- イヤフォン(テレビ等の視聴用)
- 歯ブラシ等洗面道具
- 湯桶(洗面器はあまり使わない)
- バスタオル、フェースタオル各数枚
- 着替え用の下着等
- 箸、スプーン
- はさみ(あると便利)
- 筆記用具、印鑑
- 首からかけられるような袋
- ティシューペーパー
- 時間をつぶすための本等(タブレットで数理パズルをやって暇つぶしをやっていた
入院中は、タブレットで他人の手術の体験記等を見ていた。後遺症等の症状等を。現在の症状は、傷が痛む。足の指を押すとしびれる。足首等が痛む。など。段々良くなると思うが。あと、ギプスを巻いてるため、どの程度固まりがあるかわからない。





駐車場から苗場山の登山口まで車道を2.30分ほど歩いて登る。帰りはこの距離が結構つらい。
下の芝から平票山方面を望む。昨夜小屋泊まりの人の話では、眺望が良かったそうだ。
股スリ岩は以前は梯子があったが今は岩に刻みがあって通りやすくなっている
神楽ヶ峰から頂上を望む。ここまで休みながら駐車場から3時間くらい掛かっている。非常にばてた。年には勝てない。後一時間くらいで頂上だ。もう一息。ここで途中に追い抜いてきた二組のグループに追い越される。体力不足を感じる。
池塘が見えてきた360度山だらけ
